Kas Kaybını Önlemek İçin Ne Yapılır Haberleri
Kas Kaybını Önlemek İçin Haftada 3 Gün Egzersiz Şart!Yaş ilerledikçe vücudumuzda birçok farklılık, kayıp yaşanıyor. Kas kaybının da bunlardan biri olduğunu söyleyen DoktorTakvimi.com uzmanlarından Fzt. Mehmet Rahim Nazar, yaşlı yetişkinlerin haftada en az 2-3 gün direnç antrenmanı yapmasını öneriyor.13 Eylül 2022 Salı 10:40
Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Duyuru Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 02164912882 05323834739 Faks : 0216 4917113
Tel : 02164912882 05323834739 Faks : 0216 4917113