Uzman Psikolog Başak Dikmen: "Okul ortamında ruh sağlığı desteği, son yıllarda Türkiye’deki birçok okulda öğrencilerin mental sağlığını desteklemek amacıyla profesyonel psikologlarla iş birliği yapılmasıyla önemli bir konu haline geldi. Başak Dikmen, "Bu programlar, öğrencilere bireysel destek sağlamanın yanı sıra grup terapileri ve atölye çalışmaları gibi çeşitli etkinlikler sunuyor," dedi. Bu etkinliklerin, öğrencilerin duygusal durumlarını ifade etmelerine ve stresle başa çıkma yöntemlerini öğrenmelerine yardımcı olduğunu belirtti.
Ailelerin rolünün gençlerin ruh sağlığında kritik bir öneme sahip olduğunu vurgulayan Dikmen, "Ebeveynlerin, çocuklarının duygusal ihtiyaçlarına duyarlı olmaları ve sağlıklı iletişim kurmaları, gençlerin duygusal gelişimleri üzerinde olumlu bir etki yaratıyor," dedi. Uzmanlar, ailelerin ruh sağlığına yönelik bilgi edinmelerinin ve destekleyici bir ortam sağlamalarının önemine dikkat çekti.
Toplumsal farkındalık projeleri de ruh sağlığı konusundaki bilinci artırmak için önemli bir araç. Başak Dikmen, "Birçok sivil toplum kuruluşu, gençlerin ruh sağlığı sorunları hakkında bilgi edinmelerini ve bu konularda destek aramaya teşvik edilmelerini amaçlayan projeler düzenliyor," dedi. Okul seminerleri, sosyal medya kampanyaları ve toplumsal etkinliklerle gençlere ulaşmanın hedeflendiğini sözlerine ekledi.
Geleceğe dair umut verici adımlar atmanın önemine de değinen Dikmen, "Uzmanlar, gençlerdeki ruh sağlığı sorunlarıyla başa çıkabilmek için toplumsal olarak atılması gereken adımların kritik olduğunu belirtiyor. Eğitim, destek programları ve toplumsal bilinçlendirme çalışmalarıyla gelecekte bu sorunların azalması bekleniyor," dedi. Sağlıklı bir nesil yetiştirmek için toplumun her kesiminin katkıda bulunmasının gerekliliğini vurguladı.
Sonuç olarak, gençler arasında artan anksiyete ve depresyon vakalarının, ruh sağlığına yönelik farkındalığı artırmayı zorunlu kıldığını ifade eden Başak Dikmen, "Okullardaki destek programları ve toplumsal farkındalık çalışmaları, bu sorunların üstesinden gelmek için umut verici adımlar olarak öne çıkıyor," dedi. Eğitim ve destek mekanizmalarının güçlendirilmesinin, gençlerin ruh sağlığını korumada kritik bir rol oynayacağını sözlerine ekledi.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.